Пост – время усиленного молитвенного обращения к Богу, борьбы со своими страстями и греховными привычками, сопровождаемое воздержанием от пищи, сопровождаемое сильным духовным ростом и сближением с Богом. Сложность поста заключается в полном отсутствии пищи, но регулярном употреблении воды. Такой пост проводил Иисус на протяжении 40 дней, преодолевая искушения перед началом Своего служения в силе Духа. «Там сорок дней Он был искушаем от диавола и ничего не ел в эти дни; а по прошествии их, напоследок взалкал» (Евангелие от Луки, глава 4, стих 2).
